מרב גודוביץ

כבר עברו שבועיים, איך שהזמן עף…. שיגרת יומי מלאת אנרגיות והרגשה של התחדשות .

אני מרגישה בכל גופי ונפשי מוכנה להתחיל את מחזור הטיפולים הבא.

מרב, עכשיו סוף סוף הבנתי למה הדגשת כל כך את חשיבות השלב שעברתי וכמה משמעותי להמשיך את טיפולים ממקום אחר לחלוטין.

אני מרגישה שונה. שונה וטוב.

חשבתי הרבה על מה שדיברנו בפגישה האחרונה – הפכתי להיות מ"מטופלת פריון" ל"בדרך להיות בהריון". יחי ההבדל הקטן!!

אני יודעת שלא אתן לעצמי לשקוע שוב לתוך מערבולת הטיפולים ואשמור גם על הדברים הקטנים והכייפים שחשובים לי בחיים. הדברים הקטנים שעושים לי טוב.

אתמול לראשונה מזה זמן רב חזרתי לחוג ציור שכל כך אהבתי. זה אפילו לא היה מוזר לחזור ולצייר ולפגוש את שאר הבנות בקבוצה. פתאום מצאתי את עצמי נהנית ושוקעת לתוך עולם הרגש והיצירה שבי. מסתבר שהוא לא נעלם אלא רק קפא קצת… אבל עכשיו הוא משוחרר.

 

מצאתי דרך להוסיף עניין לסלט החסה היומי שלי. הפעם הכיוון הוא רוטב מעט שונה:

1/3 כוס שמן זית

5 אגוזי מלך קצוצים דק מאוד

4 כפות מיץ לימון

2 כפות מיץ תפוזים / קלמנטינה

מעט כוסברה קצוצה דק

קורט מלח, פלפל סחר גס ופפריקה

 

היום המטבח שלי, במיוחד המקרר, נראה אחרת. כל פעם שאני פותחת את דלת המקרר אני נפעמת משפע הצבעים והצורות המתגלות לנגד עיני. החל מהעגבנייה והתפוח המסמיקים בצבעם האדום, דרך גוונו הירוק והחיוור של הכרוב הירוק, מגירת הפירות והירקות גדושה בשלל צבעי הקשת. מה שעלי לעשות זה להפעיל את הדמיון וליצור סלט אחר, כל פעם לשלב ירקות אחרים וליצור סלטים בגוונים שונים ומעניינים. אני מרגישה כמו ציירת אמיתית המקבלת קנווס לבן ריק ומתחילה לערבב את הצבעים וליצור תמונה צבעונית ושלמה. אני לוקחת את קערת הסלט הריקה ומתחילה לשלב את מיטב הירקות עד ליצירת הסלט הצבעוני והשלם.פשוט תענוג !

 

מרב לא תאמיני, פעם הייתי אלופת הסנדביצ’ים, וכיום אלופת האוכל הבריא.

עוד עשרה ימים אנחנו נפגשות ואז לדבריך נבנה את השלב הבא שלנו.

לא להאמין איך תוך זמן כל כך קצר החיים שלי ממש השתנו.

 

שבוע טוב ולילה טוב

ורד