אוכל מנחם בטיפולי פוריות: קווים לדמותו

בטיפולי פוריות נשים רבות מוצאות את עצמן נופלות לאוכל מנחם.

לרוב זה מתוקים, פחמימות, ואחריהם גם לא מעט רגשות אשמה.

אבל מחקרים מראים משהו אחר לגמרי:

האוכל המנחם החזק ביותר שלנו לא מתחיל בגוף — אלא בזיכרון.

ברגעים מהילדות, בבית, סביב אוכל וחום משפחתי.

הבוקר בקליניקה רותם שיתפה שהנפילות הכי קשות שלה לא מגיעות רק אחרי בטא שלילית,

אלא בכל פעם שהגיל עולה בשיחה עם הרופא.

שם, הכאב מחפש נחמה — והיא מוצאת את עצמה אוכלת.

כשחזרנו יחד לזיכרון של שישי בבית,

הריח מהמטבח, הבישולים, והזמן עם אמא —

הגוף שלה נרגע והחיוך חזר.

וזה בדיוק העניין:

בטיפולי פוריות יש עומס רגשי עצום.

אכילה רגשית היא לא חולשה — היא ניסיון של הלב להרגיש בטוח.

אז לפני שאת “מתנפלת על המקרר”,

עצרי רגע ושאלי:

לאיזה זיכרון אני באמת מתגעגעת עכשיו?

💛

אם הפוסט נגע בך — אני מזמינה אותך לשתף או לשמור,

ולזכור שאת לא לבד בתוך המסע הזה.

מרב גודוביץ

הנטורופתית שלך לפוריות