טיפולי פוריות – מי כאן הבוס?
בעבר הייתה לחולה אמונה עיוורת ברופא ובמקצוע הרפואה. הרופא בחלוק הלבן, דיבר בלטינית במילים לא מובנות ושרבט בכתב לא ברור ואנחנו רק אמרנו : כן דוקטור….. החולה מסרה את גופה לטיפולים של המערכת הרפואית ושל הרופאים וכמעט לא שאלה שאלות, אלא קיבלה את הדברים כמובנים מאליהם. השינוי הגדול החל במהפכה הפמיניסטית שעלתה לכותרות בעיקר בזכות […]
8 דברים שלא ידעת על אנדומטריוזיס והפוריות שלך
כתבה אספה וערכה: מרב גודוביץ – נטורופתית לגניקולוגיה ופריון ייעוץ מקצועי: דר מיכה באום – מנהל בנק הזרע במרכז הרפואי שיבא ומחלקת IVF במדיקל סנטר. תזונה, תזונה ושוב פעם תזונה – אחד הדברים החשובים שאי אפשר בלעדיהם, אם את סובלת מאנדומטריוזיס ועוברת טיפולי פוריות. כתבה אספה וערכה: מרב גודוביץ – נטורופתית לגניקולוגיה ופריון ייעוץ מקצועי: דר מיכה באום […]
אנדומטריוזיס: קוטג', מילקי וגם עוגת מוס טריקולד
מה יש לי? אנדומטריוזיס דרגה 4, מערכת עיכול מאוד לא שקטה, מכורה לקוטג ומילקי וגם כאבי מחזור שלא מהעולם הזה. זאת אני לפני ארבע שנים. בממוצע מגיעה למיון לפחות שלוש פעמים בשנה עם כאבים חזקים מנשוא ובכלל בכל חודש חוזר הסיוט המוכר: כאבי תופת שלא מצליחה לתפקד. כך מתחיל הסיפור שלי מלפני ארבע שנים. לי […]
אנדומטריוזיס : טיפים בתזונה להפחתת הסימפטומים ושיפור הפוריות
אישי ממני: לפני כשבוע העברתי הרצאה מול קבוצת נשים מקסימה בנושא. אחד התגליות הכי מפתיעות של ההרצאה היה לגלות כי רוב הנשים בקהל אשר סבלו מאנדו לא עשו כל שינוי תזונתי כיוון שחששו כי השינוי קשה ולא יצליחו, סיפרו גם על חברות שעשו שינוי מאוד דרסטי וזה רק הרחיק ואף הלחיץ אתן מלעשות שינוי. טיפ […]
תסמיני גיל המעבר – הדרך הטבעית להקל על הצרה
גיל המעבר – בדרך הטבעית מנופאוזה או בעברית גיל המעבר, עניינו הפסקת המחזור החודשי וסיום תפקוד השחלות, כלומר צמצום ניכר בייצור האסטרוגן. גיל המעבר מתרחש בין גילאי 40-55 ואף קודם לכן. רמות ההורמונים בגוף שלנו יורדות וכתוצאה מכך אנו מרגישות תופעות גופניות של גלי חום, הזעה בשעות הלילה, יובש וגינאלי, חשק מיני ירודי, אינסומניה (קשיי […]
רחם שרירנית (מיומות)
הרחם הסוררת של קרן שיתפה: קרן, הסובלת משרירנים ברחם (היום אימא) ערכה כתבה ושיתפה: מרב גודוביץ, נטורופתית מתמחה בטיפולי פוריות טבעיים, תזונה בריאה ותמיכה אישית. מרב שלום, את יודעת מרב שהחיים שלי פשוט נגמרו. בא לי פשוט להוציא את הרחם החוצה. כך התחיל מכתבה של קרן. את מבינה שהחיים שלי כאישה נגמרו ?! אני לא יכולה להיכנס […]
אנדומטריוזיס והמלצות על תוספי תזונה
תוספי תזונה עבור אנדומטריוזיס אחד, שניים שלושה, ארבעה… הגעתי לשבע ועצרתי את הספירה. הייתי המומה מכמות התוספים שלוקחת רינת. למה כל כך הרבה תוספים – שאלתי. רינת סיפרה סיפור מרשים על תכונותיו הרפואיות של כל תוסף ותוסף והתפלאה למה אני שואלת כי הרי כולם כל כך טובים…. שמנו את ערמת התוספים בצד והתחלנו את הפגישה שלנו. […]
אנדומטריוזיס ותזונה – ניצחון מוחץ
אנדומטריוזיס והטיפול האינטגרטיבי – סיפור מקרה "לא הלך לי" אמרה דפנה עם כניסתה לקליניקה. "ממש נשברתי" הוסיפה. דפנה הייתה מטופלת אנדומטריוזיס ראשונה של הטיפול האינטגרטיבי, וכך התחילה פגישתנו השנייה. "שתי המשימות התזונתיות שנתתי לך,שתיהן כשלו?" שאלתי. דפנה סיפרה לי במפורט את השינויים שכן הצליחה להשיג ואני התרגשתי ושמחתי מאד. הסברתי לדפנה ששינוי בתזונה לא מתבצע במהפך, בבת אחת […]
אנדומטריוזיס והטיפול הנטורופתי / מאת דר' דוד סוריאנו ומרב גודוביץ
אנדומטריוזיס , תזונה ומה שביניהם השבוע אני מקדישה את הפוסט לכל אותן נשים שסובלות מאנדומטריוזיס . חלקן נתקל בבעיה רק כשהגיע לבירור מקיף לאי פריון וחלקן חי בצלה שנים מרובות. הפוסט מובא לשיתוף במידע כללי על האנדומטריוזיס . חשוב שכל אישה תכיר את ההשפעה שקיימת לאורח החיים שלה על הפוריות, האיזון הכללי ועוצמת הכאבים. הניסיון מלמד כי באמצעות תזונה […]
עשרה דברים חשובים שלא ידעת על תסמונת שחלות פוליציסטיות
כתבה אספה וערכה: מרב גודוביץ – נטורופתית לגניקולוגיה ופריון ייעוץ מקצועי: דר מיכה באום – מנהל בנק הזרע במרכז הרפואי שיבא ומחלקת IVF במדיקל סנטר כעשירית מהנשים בגיל הפוריות סובלות מתסמונת השחלות הפוליציסטיות. התסמונת גורמת לפגיעה בפוריות, מעלה סיכון להפלות, מלווה בהפרעות כגון השמנה, אקנה, מצבי רוח ועוד. תזונה היא הקו הטיפולי הראשוני בתסמונת: היא טבעית, עם […]
