תסמונת השחלות הפוליציסטיות מוערכת כמשפיעה על חייהן של כ15% מהנשים בגיל הפוריות. לא רק שמצב זה מונע ביוץ ולכן גורם לאי-פריון, אך ישנן תופעות מטרידות אחרות לתסמונת. תופעות אלה יכולות לנוע מבעיות בבלוטת התריס ועייפות כרונית עד משקל יתר, שיער עודף, בעיות עור כמו אקנה או התקרחות גברית אצל האישה.
הטיפול בתסמונת השחלות הפוליציסטיות הוא רחב ומורכב, התהליך חובק אספקטים נרחבים, החל מטיפוליים תרופתיים עד לטיפול תזונתי ושינויים באורח החיים – כמו תזונה ייחודית, פעילות ספורטיבית, משקל תקין, צמחי מרפא והתייחסות להתמכרות לפחמימות וסוכרים.
תחום בריאותי נוסף הקשור לתסמונת היא תנגודת לאינסולין נמוכה המגבירה את הסיכון לקדם סכרת ולסינדרום X.
סינדרום X, מכונה גם התסמונת המטבולית, כמה מצבים המתרחשים יחד ומעלים את הסיכון למחלות לב, שבץ וסכרת. סינדרום X חל כאשר יש הופעה של שניים או יותר מהתסמינים הבאים:
- רמת סוכר גבוהה מעל 100 לדציליטר
- עליה ברמת הכולסטרול הרע וירידה בכולסטרול הטוב
- רמת הטריגליצרידים גבוהה מהנורמה.
- לחץ דם גבוה
- משקל עודף, בעיקר השמנה ביטנית.
למי שסובל מסינדרום X מומלץ שינוי אורח חיים משמעותי ועל ידי כך למנוע התפתחות של מחלות רציניות רבות ומסכנות חיים.
אורח חיים מותאם לתסמונת השחלות הפוליציסטיות מקנה לך לא רק כניסה להריון בדרך טבעית – אלא חיים בריאים יותר. הבלוג כאן מעניק לך שפע של מידע עדכני ומרתק ואת מוזמנת לקרא וליישם:
הפוסט הראשון בנושא הוא הכנת הגוף להריון.
הפוסט השני משתף על השינוי התזונתי שעשו זוג מקסים.
הפוסט השלישי הוא סיפור מקרה על כניסה להריון עם שחלות פוליציסטיות .
הפוסט הרביעי מספר על הקשר של תסמונת השחלות הפוליציסטיות , תנגודת אינסולין והשמנה.
הפוסט החמישי נותן טיפים איך אפשר לנשנש ועדיין לא להזיק לעצמנו.
הפוסט השישי, השביעי והשמיני נותן תפריט חג מהודר וטעים המותאם לא רק לכן אלא לכל מי שסובל מאי שקט בבטן לאחר ארוחה כבדה.
הפוסט התשיעי מספר על יומן המסע של נורית ומתמקד בנושא יצירת איזון בחיים.
הפוסט העשירי הוא פוסט משותף עם דר' מיכה באום, מומחה פריון, גניקולוגיה ומיילדות ומשתף במידע על השילוב של טיפול הפוריות הרפואי עם הטיפול הטבעי בתסמונת.
הבריאות שלך בידיים שלך ויש מה לעשות בכדי לשפר את איכות החיים שלך.
